Значение йода в жизнедеятельности человека очень важна. Сегодня йододефицит самое распространенное заболевание, распространяемое неинфекционным путем, что приводит к умственному отставанию. Это заболевание становится «эпидемией».
Человеческий организм без йода, как без воды существовать не может. Как известно, йод очень важен для нормальной работы щитовидной железы и организма человека в целом.
Сопутствующими заболеваниями недостатка йода в организме являются:
- Хроническая усталость
- Нехватка йода и отечность
- Нарушение менструального цикла
- Йододефицит и снижение иммунитета
- Железодефицитная анемия
- Лишний вес
- Снижение интеллект.
Дефицит йода можно восполнить за счет продуктов питания:
- Клюква
- Креветки
- Треска
- Клубника
- Яйца
- Чернослив
- Йодированная соль
- Тунец
- Грудка индейки
- Картофель
- Белая фасоль
- Сыр
- Морская капуста
При явном недостатке йода в рационе врач-эндокринолог может назначить специальные витаминно-минеральные препараты, содержащие йод.
Если у вас появились симптомы, похожие на признаки дефицита йода, следует обратиться к эндокринологу. После исследования гормонального фона врач сможет сделать вывод о нехватке этого микроэлемента.
Вы также можете заказать продукты, богатые йодом, на нашем сайте.
Buy Iodine vitamins
Price Iodine vitamins
Цена Iodine vitamins
Купить Iodine vitamins
Acheter Iodine vitamins
Prix Iodine vitamins
Comprar Iodine vitamins
Precio Iodine vitamins