CÓMO PROTEGERSE DE LAS PICADURAS DE GARRAPATAS
LA TEMPORADA DE GARRAPATAS ESTÁ ABIERTA – PRINCIPIOS DE PROTECCIÓN
MÉTODOS DE PROTECCIÓN CONTRA LAS GARRAPATAS
La temporada de garrapatas suele empezar en marzo, pero todo depende de la región.
Se cree que las sanguijuelas salen de la hibernación con las primeras temperaturas positivas y empiezan a picar a +3…+5 estables por la tarde. El peligro persiste hasta principios de otoño.
Las garrapatas transmiten enfermedades mortales: encefalitis y borreliosis (enfermedad de Lyme).
La encefalitis viral transmitida por garrapatas (CVE) es una enfermedad viral infecciosa aguda en la que se ve afectado el sistema nervioso central. Después de ella, puede recuperarse por completo, quedar discapacitado o incluso morir.
La borreliosis transmitida por garrapatas es una enfermedad infecciosa causada por bacterias del género Borrelia. Las manifestaciones de la enfermedad son diversas:
- no solo se ve afectado el sistema nervioso, sino también el sistema cardiovascular;
- hígado;
- las membranas del cerebro (meningitis);
- las articulaciones;
- la piel.
Las principales medidas para protegerse contra las garrapatas en todas las situaciones son la vestimenta adecuada y la inspección regular. La tarea principal es evitar que la garrapata se adhiera a la piel. Si se pega, es importante detectarla lo antes posible. Esto ayudará a prevenir la infección por la enfermedad de Lyme: se cree que si la garrapata ha estado pegada menos de 24 horas, es poco probable que se transmita la bacteria.
Sin embargo, en el caso del virus de la encefalitis transmitida por garrapatas, esta regla no funciona: el virus ingresa al torrente sanguíneo instantáneamente. Por lo tanto, se recomienda que los residentes de áreas desfavorables para la encefalitis transmitida por garrapatas, y especialmente aquellos cuyo trabajo implica visitar bosques, se vacunen contra esta infección. No existe una vacuna contra la enfermedad de Lyme, solo queda seguir las recomendaciones para la prevención:
La ropa protectora contra las garrapatas es la que cubre la piel tanto como sea posible. No debe ir al bosque con ropa y zapatos abiertos. Ponte pantalones claros, mételos dentro de los calcetines (aunque suene terrible), elige zapatillas deportivas en lugar de sandalias y chanclas para este paseo. Se recomienda llevar ropa de colores claros, porque los insectos se notarán más en ella.
Los controles regulares de la piel y la ropa cada dos horas deben convertirse en un hábito. El examen debe incluir las zonas en las que las garrapatas pican con más frecuencia (porque allí la piel es más fina), incluidas las axilas, las ingles, la parte posterior de las rodillas, la cintura y el cuero cabelludo. Darse una ducha o un baño ayudará a detectar y eliminar los parásitos que aún no se han adherido a la piel.
El aislamiento de la ropa es otro método que no se debe descuidar. La ropa que regresaste de la calle se puede colocar en una secadora electrónica, si de repente tienes una, o en una lavadora en modo de secado: 4 minutos son suficientes para matar las garrapatas. Otra opción es colgar la ropa en el balcón, pero no la pongas inmediatamente en el cesto con la ropa sucia ni la coloques en el apartamento, ya que esto puede provocar que las garrapatas entren en la casa y vuelvan a entrar, esta vez chupando.
Los repelentes de insectos que contienen los ingredientes activos DEET, IR3535 o picaridina pueden ayudar a prevenir las picaduras de garrapatas, pero deben renovarse constantemente. Algunas personas utilizan recetas populares (eucalipto de limón y aceite de citronela), pero no tienen una eficacia probada.
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