El guaraná es un arbusto trepador que se cultiva en América del Sur, principalmente en Brasil y Venezuela. Su nombre proviene de los guaraníes, amerindios del Amazonas que consumían guaraná en épocas de hambruna para soportar mejor el hambre. Fueron los primeros en descubrir todos los efectos fisiológicos de esta planta.
Varios estudios han demostrado que el guaraná ayuda a mejorar el rendimiento cognitivo.
Ingrediente principal: ginseng
El ginseng es una hierba perenne de 30 a 50 cm de altura, que se cultiva principalmente en la península de Corea y el noreste de China. Ayuda a reducir la fatiga y a mejorar el rendimiento cognitivo.
Nota: El ginseng no se recomienda en niños y durante el embarazo y la lactancia, así como en trastornos cardíacos no tratados, insomnio, hipertensión.
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