Los estudios clínicos hasta la fecha han demostrado que la valeriana es eficaz en el tratamiento del insomnio, principalmente al reducir la latencia y mejorar la calidad del sueño. La ventaja de utilizar la valeriana en las dosis recomendadas en comparación con las benzodiazepinas es, como han demostrado numerosos estudios clínicos, un despertar matutino fisiológico y sin somnolencia, incluso después de tomar una dosis vespertina relativamente alta del preparado. VALOR NUTRICIONAL: Valor nutricional 1 cápsula 2 cápsulas Valeriana (Valeriana officinalis) (raíz) 250 mg 950 mg INGREDIENTES 1 CÁPSULA: Valeriana, cubierta de la cápsula: gelatina, relleno: celulosa microcristalina. MODO DE EMPLEO: 1-2 cápsulas al día una hora antes de acostarse. No exceda las porciones recomendadas para su consumo durante el día. El producto no puede utilizarse como sustituto de una dieta adecuadamente variada. CONTRAINDICACIONES: El producto no está recomendado para mujeres embarazadas y en período de lactancia.
Swanson Valeriana Raíz de Valeriana 475mg 100cáps
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Mejora la relajación del cuerpo y la mente, alivia la tensión nerviosa. La valeriana, también llamada valeriana, está clasificada como una planta medicinal debido a sus propiedades calmantes. La valeriana se puede utilizar como ayuda en la depresión y los dolores de cabeza neuróticos. Además, la planta reduce la presión arterial, favorece la concentración, previene el insomnio y elimina la tensión muscular en brazos y cuello.
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